Plebiscyt na Najlepszego Sportowca 2016 roku

Kategorie: różne

Koniec roku to między innymi czas głosowania w Plebiscycie na Najlepszego Sportowca Roku Przeglądu Sportowego i TVP. I jak co roku oglądając materiały dotyczące nominowanych sportowców możemy dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy. Na przykład tego, że „niestety i tym razem [na igrzyskach w Rio] złota [Maja] Włoszczowska nie zdobyła”. Tylko srebro. Czyli była druga wśród…

Stres a sukces sportowy – rozmowa w Polskim Radiu 24

Kategorie: inne, koncentracja, pewność siebie, stres, w mediach

Przy okazji ważnych imprez sportowych dziennikarze często dzwonią z pytaniem „Co zawiodło?”, „Czego brakło?”, „Dlaczego zawodnik wystąpił dobrze/źle?”. Zdarzają się jednak również rozmowy mające na celu wyjaśnienie słuchaczom/czytelnikom czym jest a czym nie jest psychologia sportu i trening mentalny. Taka właśnie rozmowa miała miejsce w Polskim Radiu 24.…

Sport inspiracją dla menadżera

Kategorie: szkolenia / warsztaty, wydarzenia

2.04.2016 – Warszawa
Torwar

Zapraszam na konferencję popularno-naukową pt. „Sport inspiracją dla menedżera” skierowaną do menedżerów, biznesmenów i jednocześnie pasjonatów sportu. Na konferencji opowiem o wynikach najnowszych badań dotyczących przywództwa w sporcie oraz jak wykorzystać tą wiedzę w biznesie.…

Operacja MARATON

Kategorie: wydarzenia

2.04.2016 – Warszawa
Torwar

W przedstartową sobotę, 2 kwietnia, od 12 do 18, na warszawskim Torwarze, w salach na II piętrze współpracujący z nami eksperci przybliżą elementy strategii przygotowań do „Operacji MARATON”. To możliwość zgromadzenia rzetelnej wiedzy, przydatnej na każdym etapie treningu maratończyka, przed startem, po biegu, a nawet na trasie, gdy coś niepokojącego dzieje się z organizmem.…

W zdrowym ciele zdrowy duch – ćwiczenia wspierające walkę ze stresem

Kategorie: szkolenia / warsztaty, wydarzenia

23.03.2016 – Warszawa
Terapeutyczna Kawiarnia – Braci Wagów 20 lok U1, 02-791 Warszawa

Zapraszam na warsztat, na którym pokażę jak poprzez proste i niewymagające specjalnych umiejętności ćwiczenia zmniejszyć skutki codziennego stresu. Warsztat zawierać będzie proste elementy jogi, stretchingu oraz qigong, z którymi poradzą sobie również osoby początkujące.…

Wolontariat sportowy

Kategorie: Uncategorized

Dzień Kobiet w 2015 roku spędziłam w studio bielańskiego Radia KiS. W bardzo kobiecym muzycznym gronie opowiadałam o tym dlaczego wolontariat sportowy mnie wciągnął, o moim wolontariackim doświadczeniu a także o tym jak rozwija mnie on zawodowo. Z dużą przyjemnością przypomniałam sobie tą rozmowę. I z niemniejszą dzielę się nią. Miłego słuchania! Nastaw się na…

Rozluźnione napięte mięśnie

Kategorie: wydarzenia

24.02.2016 – Warszawa
Terapeutyczna Kawiarnia – Braci Wagów 20 lok U1, 02-791 Warszawa

Zapraszam na warsztat, na którym nauczę Cię jak samodzielnie rozluźniać mięśnie, które najczęściej odczuwają skutki naszego stresu. Odprężone ciało to odprężony umysł!…

Warsztaty oddechowe

Kategorie: wydarzenia

10.02.2016 – Warszawa
Terapeutyczna Kawiarnia – Braci Wagów 20 lok U1, 02-791 Warszawa

Oddech towarzyszy nam zawsze – od pierwszej do ostatniej chwili życia. Chcesz wiedzieć jak dzięki świadomemu oddechowi zmniejszyć skutki odczuwane go stresu?…