stres (6)
Szkolenia e!stilo
Najbardziej stresujące momenty w życiu człowieka
Radiowa „Czwórka” zaprosiła mnie do rozmowy na temat najbardziej stresujących momentów w życiu. Mówiłam między innymi o Skali stresu (wg Holmesa i Rahe’a). Badacze uszeregowali wydarzenia życiowe pod względem ich oddziaływania. Według ich koncepcji stres wzbudzają zdarzenia, które powodują zmianę i wymagają przystosowania się człowieka. Na skali znajdują się m.in. śmierć współmałżonka, rozwód, ślub…