Dla magazynu „Focus” opowiedziałam o funkcji pacemakera, czyli „zająca” w biegach długodystansowych, który nadaje tempo zawodowcom oraz amatorom. Motywuje oraz dba o dobre rozplanowanie tempa biegu na trasie.
„Natalia Pukszta, psycholog sportowy nie ma wątpliwości, że najważniejszym zadaniem zająca na amatorskich biegach jest motywowanie zawodnika. – Jeśli mamy wsparcie z boku, zawsze jest łatwiej. To tak samo jak trener, który biegnie obok zawodnika i motywuje do wysiłku – mówi.”
Zachęcam do zapoznania się z całym artykułem DOGONIĆ ZAJĄCA [klik]